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Das hab ich auf einer anderen Seite gepostet und poste es jetzt auch hier.
Mitglieder, die Material von Pabllo gespeichert haben, bitte, wenn ihr es nochmal hochladen könntet, würde das dem Thread sehr helfen, da ein paar Links tot sind.
Kleines Trainingsvideo zum Überbrücken: https://pixeldrain.com/l/nzBNRnuz